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“疫”路同行,一心向阳——新萄京ag65609com-信誉平台举行学生疫情期间心理健康防护专题讲座

2022-04-15 王晓 

当前,新冠肺炎疫情防控形势严峻,在做好防控工作的同时,为进一步缓解学生心理压力,帮助同学们做好疫情防控时期的心理健康防护工作,掌握心理调适方法,,4月14日晚上,新萄京ag65609com-信誉平台心理健康教育中心联合湖南有色金属职业技术学院心理健康教育中心、潇湘职业学院心理健康教育中心开展了以《“疫”路同行 一心向阳》为主题的线上专题讲座。本次讲座邀请了株洲市精防办主任曾媛香主讲,校、院二级心健部干事、各班班级心委及宿舍心理信息员听取讲座。

曾媛香主任开展线上讲座

讲座主要分为三个部分:疫情下常见心理问题、疫情期间心理调适小贴士和心理健康热线分享。曾媛香从应激反应,行为反应等方面仔细的向大家解读了疫情对大学生的种种影响,并分享了中医穴位按摩、呼吸训练等居家易操作的心理放松技巧。曾媛香将学校线上心理咨询方式及株洲心理热线电话告知全校学生,力求帮助学生排解困扰。讲座结束后,各学院结合讲座内容和实际情况,与同学们讨论遇到的困难,为大家提供解决问题的思路和方法,进行生动的生命教育和心理健康指导。

心理健康协会成员

通过本次讲座,学生们充分了解了疫情期间的心理健康防护知识,大家在疫情防控期间主动做好心理调适,切实发挥朋辈辅导实效,保障身心健康,营造良好氛围,为疫情防控阻击战全面胜利保驾护航。(学工处:王晓)


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